Velkommen til
Jeg hjælper dig der er stresset, til igen at få overskud, at få bedre selvværd, at mærke ro.
Stressterapi
Det første skridt på vej ud af din stress er, at acceptere at du er ramt af stress. Og at du er nødt til at…
Mindfulness forløb
Mindfulness handler om at være bevidst nærværende på en ikke dømmende måde. At være tilstede…
Yin yoga
Når du er stresset, er det utrolig vigtigt at du beroliger dit nervesystem, for det er overaktiveret…
NYHED
ONLINE YIN YOGA
TORSDAGE 19.30-20.45 OG SØNDAGE 10-11.15
Alle kan være med. Det foregår via zoom. Og du får et link tilsendt på dagen.
