Velkommen til
Jeg hjælper dig der er stresset, til igen at få overskud, at få bedre selvværd, at mærke ro.
Stressterapi
Det første skridt på vej ud af din stress er, at acceptere at du er ramt af stress. Og at du er nødt til at…
Mindfulness forløb
Mindfulness handler om at være bevidst nærværende på en ikke dømmende måde. At være tilstede…
Yin yoga
Når du er stresset, er det utrolig vigtigt at du beroliger dit nervesystem, for det er overaktiveret…
NYHED
ONLINE YIN YOGA
TORSDAGE 19.30-20.45 OG SØNDAGE 10-11.15
Alle kan være med. Det foregår via zoom. Og du får et link tilsendt på dagen.
Jeg får de mest fantastiske tilbagemeldinger♥
Har i dag haft min første stressless yogatime hos Mette - og det var helt igennem fantastisk. Nu trækker jeg igen vejret helt ned i maven 🤗 Jeg vil varmt anbefale at komme ned i tempo hos Mette
Helene Persson
Kære Mette🤗
Tak for sidst🥰 det var et godt yoga ophold, du havde arrangeret. Du er god til at undervise og har en behagelig rolig stemme. Jeg nød at kunne være i ro. Dejligt med ro i starten når vi spiste.😃👍 skøn mad😋dejlige dyr. Skønt sted og hjertelig vært❤️ Kram fra Annette
Tak for sidst🥰 det var et godt yoga ophold, du havde arrangeret. Du er god til at undervise og har en behagelig rolig stemme. Jeg nød at kunne være i ro. Dejligt med ro i starten når vi spiste.😃👍 skøn mad😋dejlige dyr. Skønt sted og hjertelig vært❤️ Kram fra Annette
Annette Hvass Nielsen
Tak for den skønneste behandling i dag. Du har en fantastisk dejlig ro og energi og jeg vil klart anbefale andre at prøve japansk lifting hos dig
Kirsten Højmark Kristiansen